✈️ Flugangst? Entspannen Sie sich mit einem Schlafbären
Viele Menschen sind schon beim Abheben angespannt. Herzklopfen, verspannte Schultern, unruhige Gedanken – und Schlaf ist oft unmöglich. Dabei ist Ruhe der Schlüssel zu einem entspannten Flug.
😰 Warum Entspannung im Flugzeug schwierig ist
- Viele Reize: Lärm, wenig Platz, ungewohnte Situationen
- Stressreaktion: erhöhter Puls, Adrenalin, Sorgen
- Der Schlafrhythmus wird durch Zeit und Licht gestört
🧸 Entspannen Sie sich auf natürliche Weise mit Sleep Bears
Sleep Bears enthalten eine milde, natürliche Mischung, die Ihnen hilft, sich zu entspannen und schneller einzuschlafen. Keine schweren Pillen oder Katergefühle – nur ein weicher Gummibär, der Ihnen hilft, den „Aus-Schalter“ zu finden.
😴 Praktische Tipps zum Schlafen im Flugzeug
- Nehmen Sie 1 Sleep Bear ±30 Minuten vor Abflug ein.
- Verwenden Sie ein Nackenkissen und eine Augenmaske .
- Schalten Sie geräuschunterdrückende Musik oder weißes Rauschen ein.
- Vermeiden Sie Koffein und schwere Mahlzeiten unmittelbar vor dem Flug.
Egal, ob Sie Flugangst haben oder sich auf Reisen einfach nur entspannen möchten, Sleep Bears helfen dabei, Körper und Geist auf natürliche Weise zu beruhigen.
💜 Schlafbären. Für tiefen, erholsamen Schlaf – auch in der Luft.
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FAQ zu Flugangst & schläfrigen Bären
Wirkt Sleep Bears auch gegen Flugangst?
Viele Reisende erleben eine stärkere Entspannung und schlafen leichter ein. Kombinieren Sie dies mit Atemübungen und Ohrstöpseln für einen zusätzlichen Effekt.
Wann sollte ich für einen Nachtflug einen Schlafbären mitnehmen?
Nehmen Sie etwa 30 Minuten vor dem Aufstehen oder sobald Sie sich hinsetzen und schlafen gehen möchten, eine ein.
Werde ich am nächsten Tag müde sein?
Die meisten Benutzer fühlen sich erfrischt, ohne einen Kater zu haben. Beginnen Sie mit einem Gummibärchen und hören Sie auf Ihren Körper.
